פשוט לנשום – מערכת שעות – מיינדפולנס אונליין

לוח הודעות

️#הודעה_מרגשת: הסדנאות בשידור חי שלנו פתוחות לכולם.ן.️
אנחנו שמחים להודיע שהחלטנו לפתוח את הסדנאות שלנו, שהיו שמורות רק למנויים שלנו.

גישה חופשית לסדנאות בשידור חי בזום:
ימי שני – סדנאות התפתחות אישית עם ערן שני, מנהל מרכז סטרונגר.

הסדנה הקרובה – יצירתיות.
ימי שלישי – סדנאות מיינדפולנס עם עמרי בן סימון, מנחה MBSR.

הסדנה הקרובה – סקרנות ככלי לחיים.
ימי רביעי – סדנאות מיינדפולנס והעצמה עם אריאל ברונק, מנחת מדיטציה.

הסדנה הקרובה – כוחה של נתינה.

איך זה עובד?

– גישה חופשית
– נכנסים לסדנה, לומדים, משתתפים, נהנים ומקבלים ערך.
– מי שמשתתף מתבקש להיות עם מצלמה פתוחה, כדי שכולנו נהנה מחוויה משותפת ומהנה.
– נהנתם מהסדנה? תוכלו לבחור לשלם באמצעות דאנה. נתינה לפי יכולת. אתם בוחרים כמה לשלם, לפי הערך שקיבלתם והיכולת שלכם (אם יש קושי כלכלי, פירגון ושיתוף – זו גם דרך מדהימה לתת).

אז מוכנים לשבוע הקרוב?

יש להצטרף לקבוצת הווטסאפ שלנו [קבוצה שקטה] כדי לקבל את ההזמנות לסדנאות:

 https://chat.whatsapp.com/GoCeoZLaQodH0As5ECwkBd

נ.ב. גם בפייסבוק אנחנו נעלה עדכונים, ושם גם ניתן מקום לשאלות ורעיונות שלכם:
https://www.facebook.com/groups/220762909027903

️למה אנחנו עושים את זה?
– הביטוח של כולנו, לא כולל סדנאות לשיפור איכות החיים. אז הגיע הזמן, להרים את הכפפה ולהעניק את זה לכולם.ן .
– אנחנו רוצים להמשיך ולפתח את הקהילה שלנו. אנחנו יודעים כמה קהילה, היא מצרך נדיר בימינו, וכמה היא חשובה לאיכות החיים של כולנו.
– אנחנו משתתפים בכמה פרויקטים מרגשים לרבות: סדנאות וקורסים באוניברסיטאות בארץ, קורסי מיינדפולנס פרונטלים, קורסים דיגטליים מקיפים וכן סדנאות בבתי ספר תיכונים ובארגונים. זה מאפשר לנו, להחזיק את המרכז דרך הסדנאות והקורסים האלו, ולתת יותר לקהל הרחב.
שבוע מקסים לכולם.ן
מוזמנים לשתף, ולהזמין חברים ומשפחה לקבוצה.

להלן מערכת השעות של קהילת "פשוט לנשום" – עבור חודש אוקטובר הנוכחי:

להלן מערכת השעות של קהילת "פשוט לנשום" – עבור חודש ספטמבר הקודם: