fbpx

איך להתמודד עם כישלון

איך להתמודד עם כישלון

לא פעם עצרנו את עצמנו מלעשות דבר רק בגלל שפחדנו מהתוצאה, זה קורה לכולנו, הפחד מכישלון גובר על ההתלהבות מהצלחה בהרבה מהמקרים ואנו עוצרים עצמנו מלנסות דברים שיכולים להועיל לנו.

כישלון זה בסדר, הייתי אומר אף בריא, כישלונות הם אבני הדרך של ההצלחה, בזכותם אנו מתפתחים, לומדים, מנסים שוב ולבסוף מצליחים. אם תשאלו אנשים כמו דונאלד טראמפ, אילון מאסק ואדם נוימן לגבי הכישלונות שלהם זו תהיה שיחה ארוכה ורוויה בנפילות והתרוממויות. ועכשיו לשאלה – איך להתמודד עם כישלון?

 

טיפים להתמודדות עם כישלון

 

טיפ מספר 1 – שימו מטרה מול העיניים

 

ראשית כל, כאשר מטרתנו נמצאת מולנו ולא הפחד מהכישלון ההתנהלות שלנו תהיה עם יותר ביטחון עצמי מה שברוב המקרים מגדיל את הסיכויים להצלחה ונתינת משקל פחות לכישלונת עצמם.

 

טיפ מספר 2 – קחו השראה מאדם שהצליח

 

כישלון הוא כמו שיעור, הוא מלמד אותנו על מה שעשינו לא נכון ואם נדע ללמוד ממנו אז פיצחנו את הנוסחא להתקדמות קדימה. נוכל תמיד לקחת את האנשים שהצליחו בתור דוגמה, כשיש לנו מודל של מישהו אחר בראש והוא מוכח כמוצלח תמיד נישאר על המסלול, הרי אם הוא הצליח מדוע שאנו לא?

 

טיפ מספר 3 – שנו את דרך החשיבה

החשיבה שלנו לגבי כישלונות צריכה להשתנות, אנו צריכים להפסיק להתעסק ב”מה אם?” ובמקום זאת להתמקד במטרה ולהבין שהצלחה בנויה מכישלונות (או אם תרצו שיעורים) ולקבל אותם באהבה ובזרועות פתוחות כי בסופו של דבר כמו במתמטיקה, הדרך היא חשובה לא פחות מהתוצאה הסופית.

 

טיפ מספר 4 –  כישלון זה הדרך הטובה ביותר להתפתח ולצמוח

כישלונותינו הם מה שעושה אותנו למי שאנחנו, אחרי כל כישלון בדרך כלל משתנה התפיסה שלנו במקצת וזה מה שמקדם אותנו קדימה. הסוד הוא להיות ממוקד כל כך במטרתנו שערכם של הכישלונות יופחת כך שנפסיק לפחד מהם, הרי מה מפחיד אותנו בכישלון אם לא התגובה של סביבתנו אליו ונתינת הביקורת.

 

טיפ מספר 5 – צרו סביבה תומכת ולמדו להתמודד עם ביקורת

אנו חיים במרוץ, בו לפעמים נדמה כי כולם “ישמחו” לראות אותנו נכשלים כי במקום מסוים זה מקדם אותם קדימה. אנו צריכים להיות מודעים לכך ולהבין שברגע שנדע להתגבר על תגובת הסביבה, לא רק שההתאוששות תהיה קצרה יותר אלא גם נחווה פחות ופחות כישלונות כי ניגש אל הבעיה מלכתחילה עם ביטחון עצמי מוגבר מה שיוריד את הסיכויים שלנו לכישלון. אתם יכולים לקחת מספר פגישות עם קואצ’ר למשל, שיהווה לכם שותף לדרך.

 

טיפ מספר 6 – דעו מתי להמשיך הלאה

ישנם מקרים בהם אולי השיעור זה דווקא לשנות כיוון. דמיינו אדם שמלחצים כלשהם הלך ולמד תואר בהנדסה למרות שהוא עצמו בעל “פאשן” למוזיקה ומה שמניע אותו לסיים את התואר הוא הלחץ אשר מופעל עליו מאותם גורמים. האינטרס היחידי שלו הוא לרצות את מי ש”כפה” עליו את המטרה. כאשר מה שמניע אותנו בהשגת המטרה הוא לרצות אדם אחר כנראה שהדרך תיעשה קשה ומייגעת הרבה יותר ממה שהיא צריכה להיות, ה”דרייב” שלנו חייב להיות פנימי כי אם לא זה פשוט לא יעבוד.

 

 

 

 

איך לזהות שקרים?

תוכן ענייניםטיפים להתמודדות עם כישלוןטיפ מספר 1 – שימו מטרה מול העינייםטיפ מספר 2 – קחו השראה מאדם שהצליחטיפ מספר 3 – שנו את דרך

קרא עוד »

איך להתמודד עם פחד במה

תוכן ענייניםטיפים להתמודדות עם כישלוןטיפ מספר 1 – שימו מטרה מול העינייםטיפ מספר 2 – קחו השראה מאדם שהצליחטיפ מספר 3 – שנו את דרך

קרא עוד »
קורס שפת גוף

קורס שפת גוף

תוכן ענייניםטיפים להתמודדות עם כישלוןטיפ מספר 1 – שימו מטרה מול העינייםטיפ מספר 2 – קחו השראה מאדם שהצליחטיפ מספר 3 – שנו את דרך

קרא עוד »
קורס מנהיגות

קורס מנהיגות

תוכן ענייניםטיפים להתמודדות עם כישלוןטיפ מספר 1 – שימו מטרה מול העינייםטיפ מספר 2 – קחו השראה מאדם שהצליחטיפ מספר 3 – שנו את דרך

קרא עוד »
קורס זיהוי שקרים - דר אמיר הלמר

קורס זיהוי שקרים

תוכן ענייניםטיפים להתמודדות עם כישלוןטיפ מספר 1 – שימו מטרה מול העינייםטיפ מספר 2 – קחו השראה מאדם שהצליחטיפ מספר 3 – שנו את דרך

קרא עוד »
ראפור

ראפור – מה זה ראפור

תוכן ענייניםטיפים להתמודדות עם כישלוןטיפ מספר 1 – שימו מטרה מול העינייםטיפ מספר 2 – קחו השראה מאדם שהצליחטיפ מספר 3 – שנו את דרך

קרא עוד »
מתח נפשי תסמינים

מתח נפשי – תסמינים

תוכן ענייניםטיפים להתמודדות עם כישלוןטיפ מספר 1 – שימו מטרה מול העינייםטיפ מספר 2 – קחו השראה מאדם שהצליחטיפ מספר 3 – שנו את דרך

קרא עוד »
חשיבה חיובית

חשיבה חיובית

תוכן ענייניםטיפים להתמודדות עם כישלוןטיפ מספר 1 – שימו מטרה מול העינייםטיפ מספר 2 – קחו השראה מאדם שהצליחטיפ מספר 3 – שנו את דרך

קרא עוד »
התנהלות כלכלית נכונה

התנהלות כלכלית נכונה

תוכן ענייניםטיפים להתמודדות עם כישלוןטיפ מספר 1 – שימו מטרה מול העינייםטיפ מספר 2 – קחו השראה מאדם שהצליחטיפ מספר 3 – שנו את דרך

קרא עוד »
אימון עסקי

אימון עסקי

תוכן ענייניםטיפים להתמודדות עם כישלוןטיפ מספר 1 – שימו מטרה מול העינייםטיפ מספר 2 – קחו השראה מאדם שהצליחטיפ מספר 3 – שנו את דרך

קרא עוד »
קבלת החלטות

קבלת החלטות

תוכן ענייניםטיפים להתמודדות עם כישלוןטיפ מספר 1 – שימו מטרה מול העינייםטיפ מספר 2 – קחו השראה מאדם שהצליחטיפ מספר 3 – שנו את דרך

קרא עוד »
אימון אישי לילדים ונוער

אימון אישי לילדים ונוער

תוכן ענייניםטיפים להתמודדות עם כישלוןטיפ מספר 1 – שימו מטרה מול העינייםטיפ מספר 2 – קחו השראה מאדם שהצליחטיפ מספר 3 – שנו את דרך

קרא עוד »
כאב כרוני - התמודדות עם כאב

כאב כרוני – איך לטפל בכאב

מה זה כאב כרוני, האם יש טיפולים שיכולים לעזור, מה המחקר מראה על כאב? מאמר שנכתב על ידי מרצ’לה, מנהלת מכון פיזתורפיה שתוציא אתכם עם גישה חדשה ואופטימית לכאב.

קרא עוד »
הערכה עצמית

הערכה עצמית

כולנו יודעים כי הערכה עצמית היא חלק חשוב בסיפוק ובהצלחה האישית שלנו. במדריך הבא נסביר מה זה הערכת עצמית, מה מחקרים מראים וכיצד ניתן לשפר את ההערכה העצמית שלנו.

קרא עוד »
מה זה NLP - נלפ

NLP – נ.ל.פ.

נ.ל.פ או NLP זה ראשי התיבות של ניתוב-לשוני-פיזיולוגי. במדריך הבא תמצאו את כל ההסברים, הדגשים, המחקרים וההנחות שאתם חייבים לדעת על NLP + בונוס של תרגול מיוחד.

קרא עוד »
מאמן NLP - אימון NLP

מאמן NLP – אימון אישי NLP

אימון אישי בשיטת NLP הינו אימון שיכול לסייע בכל תחום בחיים: קריירה, זוגיות, תחביבים, יצירת הרגלים, כסף, משפחה והתפתחות אישית. ערן שני מאמן NLP כאן עבורכם.

קרא עוד »
השפעת הסביבה

השפעת הסביבה

לסביבה יש כח אדיר על החיים שלנו – לפעמים הרבה יותר ממה שאנחנו חושבים. אז מה השפעת הסביבה? ואיך ניתן לשפר את החיים שלנו בעזרת שינוי סביבה? כל המידע.

קרא עוד »
אימון אישי

אימון אישי – אימון אישי לחיים

רגע לפני שאתם צוללים לתוך התהליך המדהים הזה שנקרא אימון אישי, חשוב לנו להסביר לכם את כל המידע בנושא. מה זה אימון אישי, ההבדל בינו לבן טיפול והאם הוא מתאים לכם.

קרא עוד »
תקשורת בין אישית

תקשורת בין אישית

ממה מורכבת תקשורת בין אישית וכיצד ניתן לשפר אותה בחיינו? נחשוף את 6 היסודות שקיימים בכל תקשורת שאנו מבצעים וכן 6 עקרונות שכדאי ליישם על מנת לשפר את היחסים שלכם.

קרא עוד »
הגשמת חלומות - 10 הצעדים

הגשמת חלומות

תהליך הגשמת חלומות יכול לשנות לכם את החיים. אם אתם מרגישים שאתם חיים את החיים של מישהו אחר, חוסר סיפוק מהעבודה, שיש בכם כח ופוטנציאל לא ממומש – המדריך עבורכם.

קרא עוד »
מנהיגות - מה זה מנהיג

מנהיגות

מנהיגות: אפשר ללמוד את זה או שפשוט נולדים עם זה? האם יש תכניות לפיתוח מנהיגות שבאמת עובדות? מה זה מנהיגות? אילו סוגי מנהיגים קיימים? כל המידע.

קרא עוד »
קריאת שפת גוף והבעות פנים

קריאת שפת גוף והבעות פנים

קריאת שפת גוף והבעות פנים יכולה לשפר לכם את התקשורת ולעשות שינויים משמעותיים בתדמית שלכם. כל המידע על סימני שפת גוף שכדאי להכיר, טיפים, דוגמאות וקורס שפת גוף.

קרא עוד »
איך לעשות שינוי בחיים

איך לעשות שינוי בחיים

אתם חוזרים בכל יום יותר ויותר עייפים מהעבודה או מהלימודים – ופשוט נמאס לכם. 4 צעדים פשוטים לאיך לעשות שינוי בחיים ב 2020 יסייעו לכם לשנות את המצב.

קרא עוד »
התמודדות עם לחץ

התמודדות עם לחץ

התמודדות עם לחץ הינה יכולת קריטית בחיים. במדריך הבא תכירו טיפים מעולים שנכתבו על ידי קואצ’ר. אורח חיים בריא, תכנית 4A, מדיטציה, ניהול זמן – הם רק חלק מהטיפים.

קרא עוד »
שנות העשרים

שנות העשרים

8 מתוך 10 הרגעים הכי חשובים בחיים מתרחשים עד גיל 35. 66% מהעלייה בשכר מתרחשת ב10 השנים הראשונות בעבודה. כל המידע שחובה לדעת על שנות העשרים ולמה הן כה חשובות

קרא עוד »
קואצינג - אימון אישי

קואצ’ינג

אם בעבר פסיכולוג היווה כאופציה היחידה כאשר אדם חש תקיעות או בלבול. כיום, קואצ’ינג ובעברית: אימון אישי, מהווה אלטרנטיבה מצוינת לשינוי אמיתי בחיים ולהשגת מטרות.

קרא עוד »
רשימת רגשות

רשימת רגשות

עצב, שמחה, אושר, ייאוש, אכזבה, ציפייה, חמלה ואהבה – הן רק חלק קטן מרשימת הרגשות שלנו. כנסו וקבלו את הרשימה המלאה מחולקת בצורה מסודרת, יפה, צבעונית וברורה.

קרא עוד »
3 פסיכולוגים מפורסמים בהיסטוריה

3 פסיכולוגים מפורסמים בהיסטוריה

זיגמונד פרויד, מלאני קליין, אריק אריקסון הינם 3 פסיכולוגים מפורסמים בהיסטוריה אשר לכל אחד יש תרומה משמעותית לפסיכולוגיה ואף לאנושות כולה. כל הפרטים עליהם – כאן.

קרא עוד »
50 משפטי מוטיבציה

משפטי מוטיבציה

מוכנים להתמלא באנרגיה בעזרת משפטי מוטיבציה? “ההצלחה אינה סתם מוצאת אותך, עלייך לצאת החוצה ולקחת אותה בעצמך”. 50 משפטים בעברית ובאנגלית הכי טובים שתראו!

קרא עוד »
קואצ'ר - מאמן אישי

קואצ’ר

אם המטרה לא ברורה, אם הדרך לא סלולה, ואם אתם מרגישים תקיעות והדרדרות – קואצ’ר יכול לסייע לכם בדרך החדשה. עם עשרות לקוחות קודמים, ביחד נפעל, נתרגש, נלמד ונצליח.

קרא עוד »
קורס NLP - נלפי

קורס NLP

קורס NLP מיועד לאנשים שרוצים לעשות שינוי בחייהם הפרטיים, הזוגיים והעיסקיים. בסדרת מפגשים תקבלו כלים עוצמתיים לכל תחום. כל הפרטים על הקורס בפנים.

קרא עוד »
הרגלים של אנשים בריאים

הרגלים של אנשים בריאים

לכולנו יש אדם קרוב או רחוק, שאנחנו נדהמים לראות כיצד הוא שומר על הגוף והנפש שלנו. אז איך הוא ואחרים עושים זאת? נחשוף את ההרגלים של אנשים בריאים.

קרא עוד »
סדנאות התפתחות אישית

התפתחות אישית

התפתחות אישית – צמד מילים מפוצץ, שרבים מנסים לפצח את המשמעות שלו. בסטרונגר, נעשה לכם סדר: בעזרת כלים, הסברים וליווי, תקבלו את הידע והמיומנויות שיסייעו לכם בדרך.

קרא עוד »
שינה

שינה

יש סיבה טובה שאנחנו מבלים שליש מחיינו בשינה. המדריך המלא על חשיבות השינה, המחלות האפלות שצפויות לאדם שסובל מחוסר שינה, וטיפים פרקטים לשינה טובה יותר.

קרא עוד »
מנטור - אדם ללמוד ממנו

מנטור

מנטור הוא אדם שיכול ללוות אותנו בדרך שאנו עושים כיוון שהוא כבר השיג את מה שאנחנו רוצים להשיג. קיראו עוד על החשיבות של מנטור ומדוע הוא חשוב בהתפתחות שלנו.

קרא עוד »
הלמה שלנו פסיכולוגי

קאיזן

כולנו רוצים להיות בריאים, חכמים, ומאושרים יותר. אז למה כל כך קשה לנו לעשת את השינוי שאנחנו יודעים שאנחנו אמורים לעשות? דרך הקאיזן נותנת לנו את הפיתרון

קרא עוד »
הצבת מטרות - גילוי הלמה

למצוא את ה”למה”

למה כשאנשים במצבי קיצון, ההתנהגות משתנה בחדות, ולמה קל לי יותר ללמוד חומר שמעניין אותי מאשר כשמכריחים אותי. איך להציב מטרה ולהשיג אותה באמצעות הלמה שלי

קרא עוד »

רוצים לדעת איך לפרוץ גבולות ולצאת מהתקיעות שאנחנו חווים?

סדנת אונליין "מפת החיים" עכשיו ללא עלות (במקום 97 ש"ח)

60 דקות שבהן תלמדו מערן שני, מנהל מרכז סטרונגר:

V מהי “מפת החיים” שאנחנו חייבים להכיר, כדי להגיע ליעדים שלנו.

איך להשיג את מה שאנחנו רוצים, ולהפסיק לסמוך על מוטיבציה.

V איך להצליח במשהו שמרגיש לנו ממש קשה עכשיו.