fbpx
מאמן כושר אישי

סדרת 6 מפגשים - SIX STEPS

אם אתם מחפשים ייעוץ מקצועי, מוטיבציה ומעקב התכנית הזו עבורכם. בסדרת מפגשים, תקבלו את כלל הכלים וההכוונה על מנת להגיע למטרות שלכם.
תקבלו תכנית אימון מותאמת אישית, ייעוץ תזונתי לצד ליווי אונליין.
התכנית מותאמת למי שמעוניין להיות במעקב ולבצע את האימונים באופן עצמאי.
₪1800
1500 6 מפגשים + מעקב יומיומי
  • 6 מפגשים אישיים - פגישה ראשונה + 5 פגישות מעקב
  • קבלת מספר טלפון אישי שלי למעקב יומיומי בטלפון ובווטסאפ
  • ייעוץ תזונתי + בניית תפריט תזונה
  • בניית תכנית אימון מותאמת - לבית או למכון
פופולרי

3 חודשי אימון - Stronger Three

3 חודשים של אימונים אישיים עם המאמן, ערן שני.
התכנית מעניקה ליווי מקצועי להשגת המטרות - אימונים, תזונה ומוטיבציה
₪250
140 לאימון
  • בניית תכנית אימונים להשגת המטרות
  • קבלת מספר טלפון אישי שלי למעקב יומיומי בטלפון ובווטסאפ
  • ייעוץ תזונתי + בניית תפריט תזונה
  • אימון אישי אחד על אחד - כח, אירובי, תנועתיות וגמישות

6 חודשי אימון - Stronger Six

6 חודשים של אימונים אישיים עם המאמן, ערן שני.
התכנית מעניקה ליווי מקצועי להשגת המטרות - אימונים, תזונה ומוטיבציה
₪250
130 לאימון
  • בניית תכנית אימונים להשגת המטרות
  • קבלת מספר טלפון אישי שלי למעקב יומיומי בטלפון ובווטסאפ
  • ייעוץ תזונתי + בניית תפריט תזונה
  • אימון אישי אחד על אחד - כח, אירובי, תנועתיות וגמישות
מומלץ

תכנית שנתית - Super Strong

12 חודשים של אימונים אישיים עם המאמן, ערן שני.
התכנית מעניקה ליווי מקצועי להשגת המטרות - אימונים, תזונה ומוטיבציה
₪250
120 לאימון
  • בניית תכנית אימונים להשגת המטרות
  • קבלת מספר טלפון אישי שלי למעקב יומיומי בטלפון ובווטסאפ
  • ייעוץ תזונתי + בניית תפריט תזונה
  • אימון אישי אחד על אחד - כח, אירובי, תנועתיות וגמישות
לקבלת פרטים נוספים וייעוץ ראשוני

בלוג בנושא ספורט

יוגה למתחילים

יוגה למתחילים

תמיד רציתם לתרגל יוגה ואף פעם לא העזתם להתחיל? כולי תקווה שהמאמר הזה ייתן לכם את התנופה שקיוויתם לקבל. הדף קצר מלהכיל את כל היתרונות שמעניקה היוגה לגוף והנפש.

קרא עוד »
מתיחות לגוף

מתיחות לגוף

מתיחות לגוף מסייעות לנו לשפר ביצועים באימונים, להמנע מפציעות ולהפחית כאב. כמה זמן יש לבצע מתיחה? לפני אימון או אחרי? ואילו תרגילים מומלצים? כל הפרטים בפנים.

קרא עוד »
מאמן כושר לילדים

מאמן כושר לילדים

אימון כושר לילדים בגילאי 6 – 16. שילוב של משחקי כדור, ספורט, אימוני משקל גוף וקורדינציה. ערן, מאמן כושר לילדים, כאן כדי לגרום לילדים שלכם להתאהב בספורט ולהנות.

קרא עוד »
מאמן כושר אישי בתל אביב

מאמן כושר אישי בתל אביב

עם עשרות מתאמנים שעשו שינוי בחייהם ומעל 10 שנות ניסיון, קבלו הזדמנות לעשות את השינוי והצעד שכל כך רציתם! ערן שני, מאמן כושר אישי בתל אביב, כאן בשבילכם.

קרא עוד »
חיטוב הגוף

חיטוב הגוף

כמה חשוב לכם חיטוב הגוף? אנחנו כאן כדי לעזור. מיטב התרגילים שניתן לעשות בבית, במכון ובפראק. בנוסף, טיפים חשובים שיסייעו לכם בתהליך חיטוב הגוף. מוכנים? כנסו!

קרא עוד »