שפת גוף של פסיכופתים

פסיכופתים נמצאים סביבנו הרבה יותר ממה שנדמה. הסטטיסטיקה מדברת על ארבעה מתוך כל מאה אנשים, ואצל מנהלים המספר עולה לעשרים וחמישה אחוז. כלומר, אחד מכל ארבעה מנהלים שתפגשו בחיי העבודה שלכם עשוי לנשוא מאפיינים פסיכופתיים. ברגע שמבינים את שפת הגוף שלהם, את ההתנהגות, ואת הדפוסים הייחודיים להם, אפשר לזהות אותם מוקדם ולהתמודד בצורה הנכונה והבטוחה.

מה זה פסיכופת?

פסיכופתיה היא הפרעת אישיות שמוגדרת בפסיכיאטריה, בפסיכולוגיה ובקרימינולוגיה. המאפיין המרכזי הוא היעדר אמפתיה, כלומר האדם לא מרגיש כלפי האחר, ולא מעניין אותו האחר. בנוסף, המצפון לא משחק אצלו שום תפקיד.

חשוב להבין: לא כל פסיכופת הוא רוצח. לא כל פסיכופת נמצא בכלא. הפסיכופת שאנחנו פוגשים ביום יום הוא לרוב הבוס, שותף העסקים, בן הזוג, או אפילו בן המשפחה שגורמים לנו להרגיש רוקנים.

המאפיינים המרכזיים שפת הגוף וההתנהגות

פסיכופתים מאופיינים בשפת גוף ספציפית ובדפוסי התנהגות שניתן לזשהות:

• תעוזה: הם לוקחים סיכונים גדולים בלי לפחד מהתוצאות, כי לא מעניין אותם מה יקרה.

• שקרנות כפייתית: הם משקרים גם על דברים קטנים וזניחים, כמעט על כל פיפס.

• היעדר אשמה או חרטה: גם אחרי שפגעו במישהו, הם ימציאו תירוצים ויאשימו את כולם מסביב.

• נרקיסיזם בולט: שפת הגוף שלהם מלאה בהגדלה עצמית. "אני", "אני" ועוד פעם "אני". הם מצמצמים ומקטינים את האחר בכל הזדמנות.

• שינויי מצב קיצוניים: יכולים להיות מאוד נחמדים ואז פתאום להתפרץ בזעם מוחלט, ממש מאה ושמונים מעלות, בלי אזהרה.

שפת הגוף שחושפת פסיכופת: מה לשים לב אליו

אחד הדברים שמאפשרים לפסיכופתים לפעול כל כך הרבה זמן מתחת לרדאר הוא שהם יודעים לקרוא שפת גוף של אנשים אחרים בצורה מדהימה. הם מסתכלים עליכם, מזהים את החולשה שלכם, ומדברים אליה בדיוק מה שאתם צריכים לשמוע באותו רגע.

הרושם הראשוני שלהם הוא תמיד מצוין. כריזמה, מתק שפתיים, אנרגיה. הם יודעים להגיד את הדבר הנכון, עם הפאתוס הנכון, ברגע הנכון. זו הסיבה שאנשים נמשכים אליהם כל כך בהתחלה.

מה שמסייע לזהות אותם בשפת גוף:

• חזרה למקום הפשע: פסיכופתים נוטים לחזור למקומות שבהם "הצליחו" כדי לשחק עם המצב, כי הם נהנים להראות שהם חכמים יותר.

• שפת גוף של שליטה: הם תמיד ימקמו את עצמם במרכז, יתנהגו כאילו הכל סובב סביבם.

• חוסר תגובה רגשית אותנטית: כשמדברים על כישלון או אשמה, שפת הגוף שלהם לא תואמת את מה שהם אומרים.

שאלות ותשובות

שאלה: האם פסיכופת יכול לזהות שתפסו אותו?

לאו דווקא. אחת החולשות שלהם היא שהם לא תמיד מבינים שמי שמולם באמת תפס אותם. הם חסרים את המודעות הזאת לכך שהאחר חושד בהם, כי הם פשוט לא חושבים במושגים של "מה האחר חושב עלי".

שאלה: איך אפשר לחשוף פסיכופת מוקדם, עוד לפני שנכנסים לתוך הסיטואציה?

תשאל אותו על מה שיכול להיכשל. תשאל על הבעיות, על החולשות, על הסיכונים. פסיכופת תמיד יתרכז במה שעבד, יעבוד, יצליח. הוא לא מוכן לדבר על כישלונות, כי אצלו הכל תמיד מושלם. אם הוא מגיב בעצבנות או מתחמק לחלוטין, זה סימן משמעותי.

שאלה: האם פסיכופת יכול להשתנות?

המחקרים מראים שטיפול יכול לעזור בטווח הקצר, אבל ברגע שהוא מסתיים, האדם חוזר לדפוסים שלו. כלומר, מבחינה מעשית, קשה מאוד לצפות לשינוי אמיתי ועמוק.

איפה פוגשים פסיכופתים ביום יום

פסיכופתים פורחים בסביבות שמקדשות תוצאות על פני יחסי אנוש. התרבות הניהולית של היום, שמעדיפה "מביא תוצאות" על פני "מתייחס לאנשים", היא קרקע פוריה לפסיכופתים. הם יודעים לנצל אנשים כל עוד הם שימושיים, ולזרוק אותם ברגע שהם לא.

מקצועות שבהם פסיכופתים נפוצים יותר:

1. ניהול ובכירים בארגונים

2. עריכת דין

3. מכירות

4. בעלי כתות ומנהיגות קאריזמטית

הם לא בהכרח ה"רע" המוחלט כפי שמציגים בסרטים. הרבה מהם מתפקדים בחברה בצורה מלאה, נישאים, מנהלים עסקים ונחשבים "מצליחנים".

ארבע אסטרטגיות להתמודדות

זיהיתם מישהו עם הסממנים האלה? הנה ארבע אפשרויות של התמודדות, לפי סדר מהקלה אל המורכבת:

1. אקזיט: אם אפשר, פשוט יוצאים. אם זה חבר, מפסיקים את הקשר. אם זה בוס, מתפטרים. זו האפשרות הכי נקייה.

2. ניטרליות מוחלטת: לא נותנים ולא לוקחים. לא תגובה חיובית ולא שלילית. עוברים ליד ולא נמשכים לשום אינטראקציה.

3. הקשבה בלי מעורבות: כן נמצאים, כן שומעים, אבל לא חולקים מידע אישי, לא סומכים, ולא נכנסים לשיתוף פעולה.

4. הקטנה עצמית מכוונת: כשאין ברירה ואתם חייבים לתפקד מולו, תנו לו לחשוב שהוא תמיד צודק. "תודה שציינת", "אתה לגמרי צודק", "אני מתנצל". זה לא חולשה, זה שרידות.

כשאין ברירה: לישון עם האויב

יש מצבים שבהם אי אפשר לצאת. חמש שנים לפנסיה. גירושים שלוקחים זמן. עבודה ממשלתית. אחי שאי אפשר לנתק. במצבים האלה, הכלי היחיד שעובד הוא טיפול נפשי חיצוני.

פסיכופת הוא ההפך מתחנת דלק, הוא מושך ממכם דלק. הנפש שלכם מתרוקנת בקצב מהיר כשאתם ליד בן אדם כזה. אתם צריכים משהו חיצוני שיחזיר לכם את הדלק, ועל זה בדיוק טיפול נפשי עונה. זה לא עצה "נחמדה", זה ממש SOS.

למה כל כך קשה להתנתק מפסיכופת?

הסיבה שאנשים נתקעים בקשרים עם פסיכופתים היא שהכניסה אליהם הייתה כל כך טובה. הרושם הראשוני, הכריזמה, תחושת ה"הוא מבין אותי בדיוק". הוא לא רק מבין, הוא קרא את שפת הגוף שלכם, זיהה את החולשה שלכם, ונתן לכם בדיוק מה שחסר. עד שמבינים מה קורה, כבר כרוכים עמוק מדי בפנים.

לכן, ברגע שאתם מרגישים את הדגלים האדומים בהתחלה, עצרו. תשאלו שאלות על כישלונות. תבדקו איך הוא מגיב כשהדברים לא מושלמים. שפת הגוף שלו ברגעים האלה תגלה לכם הרבה יותר ממה שהוא יגיד.

לסיום

היכולת לזהות פסיכופת מוקדם היא יכולת הגנה אמיתית על עצמכם. ברגע שמכירים את הדפוסים, את שפת הגוף, ואת האסטרטגיות של ההתמודדות, אפשר לשמור על עצמכם בלי להיגרר לתוך הסיטואציה.

אם יש מישהו בחיים שלכם שאתם חושבים שהמידע הזה יכול לעזור לו, העבירו אליו את המידע הזה. לפעמים זה ממש יכול להציל חיים.

במסגרת קורס שפת גוף, נלמד לזהות דפוסי שפת גוף של אנשים עם מאפיינים מניפולטיביים, להגן על עצמנו בשיחות ובמשא ומתן, ולקרוא אנשים בצורה מדויקת. מוזמנים להירשם לקורס ולפתח את היכולת שלכם לרמה הגבוהה ביותר, לשדרג את היכולת לקרוא, להבין ולשכנע אנשים.