תיאור
אם אתם מעוניינים להתאמן בעצמכם, אם אתם מעוניינים לחסוך מאות ואלפי שקלים על הוצאות של מאמן כושר, אם אתם מעוניינים בתכנית הדרגתית שלא תשאיר אתכם עם כאבים אך מצד שני תוביל לתוצאות – התכנית שלנו מושלמת עבורכם.
מה בתפריט?
- לאחר התשלום – תקבלו שאלון אותו תצטרכו למלא.
- לאחר מילוי השאלון מאמן כושר מוסמך יעבור על המטרות שלכם, הבקשות שלכם ויבנה לכם תכנית אימון אישית!
- תקבלו את התכנית ותצאו לדרך!
אילו תכניות אימון ניתן לקבל
אנו בונים תכנית אימון שמותאמות ל:
- נשים וגברים
- אנשים המעוניינים לרדת במשקל
- אנשים המעוניינים לעלות במסת שריר
- אנשים המעוניינים לרוץ 5/10/21 ק"מ (גם אם לא רצו מעולם)
- תכנית אימון ביתית
- תכנית אימון בחדר כושר (FBW/AB/SS/5*5)
- אימונים קצרים ואימונים ארוכים.
ובמילים אחרות, אנו מאמינים שכולם יכולים לאהוב ספורט ולהגיע לתוצאות, רק צריך לקבל את התכנית המתאימה לכם אישית ולהתמיד בה.
חלקנו אוהבים להתאמן בחוץ וחלקנו אוהבים את המכון. לחלקנו יש 20 דקות ביום, 4 פעמים בשבוע ולחלקנו יש 60 דקות פעמיים בשבוע. זה לא אומר שמישהו אחד יצליח ומישהו אחר לא. זה רק אומר שצריך לקבל התאמה אישית בתכנית!
