איזה כיף, פעולות אחרונות לסיום ההרשמה!

התחילו את המנוי עכשיו, וקבלו גישה לקורס מבוא למיינדפולנס שלנו ולתכניים בלעדיים

קבלו בנוסף לבית התומך שלנו גם גישה לקורס המיינדפולנס שלנו שנמשך 4 שבועות ולתכנים ייחודיים שזמינים לכם בכל מקום וזמן (וכבר עכשיו!). כאלו שיעזרו לכם להפחית לחצים וחרדה ויסייעו להתמודד בצורה חיובית, בריאה ומיטבית יותר עם אתגרי היום-יום. המנוי הינו ללא התחייבות. ניתן לבטל את המנוי בכל שלב ללא תשלום על החודש הבא

מוכנים גם לבונוסים מיוחדים ללא עלות?

להפחית לחץ וסטרס – ממש עכשיו! בלי להוציא אלפי שקלים ובלי תרופות. בקורס נלמד, נתרגל ונחווה גישות מובילות מהמחקר וכלים פרקטים מעולם המיינדפולנס שיכניסו שלווה, נחת והכרת תודה לחיים שלנו.
*לא תהיה אפשרות נוספת לקנות במחיר הזה.

*קבלו גישה לקורס – לתמיד. לצפייה בכל מקום וזמן שתרצו.

מדריך פרקטי ודיגיטלי, שתקבלו תוך 48 שעות מרגע ההרשמה, שינגיש לכם את העקרונות החשובים ביותר לתקשורת בריאה עם עצמנו בצורה קלה וברורה ליישום

סדנה מוקלטת, שתקבלו אליה גישה תוך 24 שעות מרגע ההרשמה. בסדנה נלמד יחד עם ערן שני, את המיתוסים הנפוצים על לחץ וסטרס, וכן את המיתוסים הנפוצים על מיינדפולנס. ביחד, נתרגל טכניקה פרקטית של 5 דקות להפחתת לחץ וסטרס.

קורס דיגיטלי "להפחית לחץ וסטרס ב 5 דקות" - 4 שבועות תרגול (מוקלט) בשווי 400 ש"ח

בשבוע הזה נלמד ליצור מרחב בטוח ורגוע עבור עצמנו בכל מקום וזמן. בעזרת הנשימה.

רובנו לא מודעים לנוכחות של הנשימה במהלך היום, ומכך שאנחנו מפספסים פוטנציאל אדיר שיכול לתת לנו יציבות, הקלה ורוגע.

בשבוע מספר 1 נלמד, כיצד להתבונן בנשימה ובזכותה, להפיג לחצים מיותרים.

בנוסף בשבוע הזה – נלמד “מה זה מיינדפולנס” ומה מחקרים מראים על מיינדפולנס.

פעמים רבות אנחנו מתעלמים מאלפי צלילים, ריחות, תחושות ואנשים שבאים איתנו במפגש מדי יום. בשבוע מספר 2, נלמד לפתוח את המודעות ולשים לב לכל החושים שלנו.

מודעות פתוחה עוזרת לנו, לעשות זום אאוט ובכך לשים לב שמעבר לכאב, לתסכול ולכעס ישנם דברים נוספים שנמצאים ממש ברגע הזה.

נלמד יכולת חשובה במיינדפולנס והיא סריקת גוף. יכולת סריקת הגוף, מאפשרת לנו לפתח מודעות עצמית גבוהה יותר לעצמנו. לשים לב לכל הגוף, בדרך משחררת, מודעת ושונה.

מחקרים מראים כי הכרת תודה משפרת את מצב הרוח. היכולת להכיר תודה על משהו שנמצא בחיי, היא יכולת משנה חיים. שבוע 4 יתמקד ביכולת שלנו להוקיר תודה לדברים הטובים שנמצאים בחיינו

במקום 400 ש"ח -> 29.90 ש"ח בחודש בלבד *ללא התחייבות*

אשמח להצטרף לקהילת המיינדפולנס

פרטי חיוב

Your Products

Product
Quantity
Price
מנוי חודשי מיינדפולנס אונליין - Stronger Mindfulness
47.00 every 1 month and a 0.00 sign-up fee
47.00

פרטי ההזמנה

מוצר סכום ביניים
מנוי חודשי מיינדפולנס אונליין - Stronger Mindfulness  × 1 47.00 ⁩ ב-⁦ה-2⁩ בכל חודש
סכום ביניים 6.27
סה"כ 6.27
סך כל התשלומים החוזרים
סכום ביניים 47.00 / חודש
סך כל התשלומים החוזרים 47.00 / חודש
חידוש ראשון: 02/12/2021
  • שלמו דרך מערכת תשלומים מאובטחת OfficeGuy

אנחנו נשתמש בפרטים האישיים כדי לעבד את ההזמנה, להציע לך תמיכה בתהליך באתר זה וכדי לבצע פעולות נוספות כפי שמפורט במדיניות פרטיות.

אתם מוגנים לחלוטין על ידי ההבטחה שלנו להחזר כספי. כך, תוכלו לחוות, לתרגל, להכיר את המנחים והקהילה ולראות שאתם אכן מקבילם ערך. אם לא קיבלתם ערך, אם לא התחברתם לתכנית שלנו במהלך החודש הקרוב , מייל אחד עם בקשה לעצירת המנוי וזהו. ללא בירוקרטיה מעצבנת!
שימו לב כי המנוי מתחדש אוטומטית בכל השני לחודש.

משתתפים מספרים

הצטרפו ללמעלה מ 1,000 חברים

קודם כל נהנתי ולמדתי מהמדיטציות. מכולן נהנתי מהמקום לשחרר, לשתף וללמוד. ובעיקר בעיקר מהרוח של הדברים, של הנתינה באהבה

תומר

זוג - המלצה (1)

תרגול "האיחול לטוב" הרגיש כמו רגע מיוחד. כזה שבו הכל פשוט מרגיש טוב. זה הזכיר לי מה יש לי, את האנשים שחשובים לי ואת הדרך שעברתי.

מורן

המלצה למיינדפולנס - 1

זו תקופה מלאה בלחצים. הקורונה, העבודה, הילדים בבית. שמחה שהחלטתי שגם לי מגיע, זמן לעצמי. תודה על שאפשרת לי את המקום הזה.

שירה

מיינדפולנס - המלצה 2
ארגון לתת

10% מהרווחים מועברים לתרומה

בסטרונגר, אנו פועלים למען הקהילה כאשר הערך העליון שלנו הוא – נתינה. כחלק מהחזון שלנו, 10% מהרווחים שלנו מוענקים לעמותות שעושות טוב לאחרים. ולכן כשאתם רוכשים את הקורס, אתם עושים טוב לעצמכם, וגם טוב לאחרים. אנו תורמים מדי חודש: לניצולי שואה לנוער בסיכון לחולי סרטן לבעלי צרכים מיוחדים

שאלות ותשובות

הגיע הזמן לדעת הכל על התכנית שתעזור לכם להכניס שמחה, נחת, ריכוז והנאה לחיים שלכם

המחיר הרגיל של התכנית הינו 400 ש"ח בחודש. ועם זאת, בימים אלו, אנחנו שמחים להעניק גישה לתכנית, במחיר חסר תקדים. 29.90 ש"ח.

למה אנחנו עושים את זה?

אנחנו יודעים שקורס מיינדפולנס מקצועי, קורסים להתפתחות אישית וטיפולים מגיעים לאלפי שקלים.

החזון שלנו, הוא בדיוק כפי שלכולנו מגיע טלפון, אינטרנט ומים במחיר הגון, כך גם כולנו, זקוקים לתמיכה בריאותית וחברתית, מבלי לפשוט את הכיס.

המנוי מתחדש באופן אוטומטי בכל ה – 2 לחודש. ניתן לבטל את המנוי בכל שלב באמצעות שליחת מייל 4 ימי עסקים לפני החידוש.

3 מפגשים שבועיים אונליין LIVE דרך הזום.

יום שני 20:00 – 21:00

יום שלישי 20:00 – 21:00

יום רביעי 20:00 – 21:00

והכל דרך מערכת אינטרנטית קלה וידידודית – תוכלו לצפות בתכנים דרך המחשב והטלפון, בכל מקום שתרצו!

המפגש בנוי בצורה מיוחדת, כזה שמשלב: -תאוריה לצד פרקטיקה -הקשבה לצד שיתוף -לימוד לצד חוויה.

המפגש בנוי מהאלמנטים הבאים:

תרגול מיינדפולנס,

כלי/תאוריה/מודל/סיפור מיוחד,

שיתופים ושאלות.

 

ממש לא. מדובר במנוי חודשי ללא התחייבות.

אנחנו יודעים שרבים מהמשתתפים ומהשתתפות שלנו מוצאים את המקום שלנו כבית חם ותומך לחיים. ועם זאת, אם למדתם מספיק, אם החלטתם שזה לא בשבילכם – אתם יכולים לבטל את המנוי בכל שלב.

על מנת לבטל את התשלום לחודש הבא, כל מה שצריך לעשות זה להגיש בקשה לביטול המנוי עד 4 ימי עסקים לפני החיוב הבא.

גם כאן התשובה היא – לא. 

כיסא נוח, ספה, כרית מרופדת או ישיבה בטבע הם מעל ומעבר.

כמובן שמי שרוצה להשתדרג ולרכוש ציוד מדיטציה כמו כרית מדיטציה או שרפרף מדיטציה יהיה מוזמן לעשות זאת ומוזמן להתייעץ איתנו.

למרות שכל מפגש שלנו, אינו תלוי במפגשים אחרים, אם מעולם לא תרגלתם, ולו פעם אחת, נמליץ קודם לחוות סדנץ מבוא למיינדפולנס או קורס מיינדפולנס., נשמח לתת תמיכה בצעדים הראשונים שלכם בתחום. 

מוזמנים להרשם לסדנת הכרות לייב עם ערן שני *ללא עלות* – כאן

הקהילה נועדה בדיוק עבורך! אם הייתם רוצים להיות במסגרת תומכת, אם הייתם רוצים להמשיך וללמוד כלים חדשים מעולם המיינדפולנס, אם הייתם רוצים להתמיד יותר, הקהילה תיתן לכם בדיוק את זה 🙂

הנחנו הרצאות וסדנאות בגופים:

וי וורק לוגו
אגודת הסטודנטים תל אביב
אגודת הסטודנטים - לוגו
הכפר הירוק לוגו

בית הספר אורים - מסגרת שיקומית