קורס מיינדפולנס אונליין - שבוע #1 מתנה (ללא עלות)

מנחה: ערן שני

מה נלמד בשבוע הקרוב?

ננפץ מיתוסים - נלמד מה זה לא מיינדפולנס
"הקסם הוא..." טיק נהאט האן - נלמד מה זה כן מיינדפולנס ונכיר דמויות משפיעות.
האמת מאחורי מיינדפולנס - מה מחקרים מוכיחים
החוויה שלכם - הקלטת תרגול שתעזור לך לחוות מיינדפולנס בצורה הדרגתית ונעימה
בונוס! 2 תרגולי מיינדפולנס נוספים

שריינו מקום חינם לשבוע #1 בקורס המיינדפולנס מבית סטרונגר

V אם אתם חווים סטרס ולחץ שלא עוברים בתקופה האחרונה

V אם אתם מחפשים שקט אך לא מצליחים למצוא אותו

V אם אתם לא ישנים טוב בלילה

V אם אתם מרגישים שהמחשבות לעולם לא עוזבות אתכם במנוחה

V אם אתם רוצים לפתח מודעות עצמית גבוהה יותר ולשפר את היחסים הבין-אישיים.

השבוע הזה עבורכם.

 5/5

אין ספק שהחוויה עם ערן שינתה לי את ההסתכלות

"אין ספק שהחוויה עם ערן שינתה לי את ההסתכלות על החיים ואת הצבת המטרות שלי ועמידה בהם , בן אדם מדהים שנותן מעצמו מכל הלב ופה בשביל לעזור ! תודה לך על הכל !" סאפו נחמני

6 שנות ניסיון במיינדפולנס, למעלה מ 30 ימי תרגול בשתיקה (ויפאסנה) ותלמידו של כריסטופר טיטמוס, נזיר אנגלי ידוע.

הצטרפו ל:

משתתפים בסדנאות ובקורסים של ערן שני

הנחה סדנאות ותכניות בגופים: