סטרונגר לוגו ראשי

להוביל את החיים להצלחה - הכי חזקים. ביחד.

ספורט | מיינדפולנס | התפתחות אישית | ניהול זמן | התמודדות עם כאב | שפת גוף | שיפור הזיכרון והלמידה – הכל. במקום אחד.

החזון שלנו – לתת מעטפת לחיים מלאי עוצמה ותשוקה על ידי מומחים.

מהיום, מאמן כושר אישי, קואצ’ר, מאמן מוח, ייעוץ תזונה לא צריכים לעלות לכולנו בין 2,500 ל  7,000 שקל לקורס אחד.

הגיע הזמן שלכולם יהיה תכנית מקיפה שתדחוף אותם קדימה לעבר המטרות עם תמיכה של 360!

הצטרפו ל:

0
שהשתתפו בסדנאות ובקורסים של המומחים שלנו

מה אנחנו צריכים כדי להיות מאושרים?

אחרי שהמלחמות והרעב הפסיקו להיות בראש סדר העדיפויות של אנשים החיים במדינות המפותחות, עלתה לכותרות מילה אחת בודדת שמחוללת היסטריה בעיני כולם “אושר“.

לצערנו, המילה הזו, למרות העוצמה, התשוקה והיופי שמסתתרים בה, מובילים אנשים רבים לחוות יותר סבל מאשר עונג.

מתוך הכאב, התסכול, העצב והפחד שאנשים חווים בזמן שהם מנסים ללמוד, להתפתח ולהשתנות, אנו בסטרונגר הקמנו פרויקט ייחודי שמטרתו לעזור לכמה שיותר אנשים להפוך את חייהם לטובים יותר בעזרת ליווי מומחים.

באי מרוחק ביפן, מצאו את התשובה ל “אושר”.
מצאו כפר בן 100 אלף תושבים שאנשים מכל העולם היו משתוקקים לחיות בו.
מה כל כך מיוחד בו?
 האי הוכרז כמקום עם תוחלת החיים הכי גבוהה בעולם, כשלא מעט מבוגרים עוברים את גיל ה100 בבריאות טובה ובצלילות.
 
אז מה הסוד?
 יש 6 עקרונות שעושים את ההבדל. 
6 עקרונות שכולנו מודעים אליהם, אבל איפשהו בחברה המודרנית, נדמה שהם חומקים לנו בין הידיים:
 
-תזונה
-אורח חיים פעיל גופנית
-שינה
-חשיבה חיובית – פיתוח יכולות ומיומנויות כמו מיינדפולנס
-חיי קהילה
-איקיגאי – משמעות לחיים שלנו
קואצ'ר - מאמן אישי

ערן שני

מאמן אישי NLP, מנחה סדנאות ויזם

דה מרקר - כתבה סטרונגר

“היי, אני ערן. הגעתי לעולם ההתפתחות האישית בגיל צעיר, כשהרגשתי פער עצום בין מי שאני חושב שאני יכול להיות, לבין איך שאני מתנהג ומרגיש עם החברים והסביבה שלי.

התחלתי את דרכי בתור בחור ביישן, שלא מיישיר מבט לחברים ולידידות ומרגיש שמשהו חסר.

דרך אלפי שעות של למידה, מחקר ותרגול. דרך עשרות ומאות אלפי שקלים שהשקעתי כדי לפגוש וללמוד מהטובים ביותר – הבנתי, שיש דרך אחרת.

הדרך הייתה (ועדיין) לא קלה, ולעיתים כואבת (ואפילו מאוד), אבל יש דבר אחד ועיקרי שהבנתי – שלא צריך לעבור את הדרך הזו לבד.

אם נדע ללמוד מהטובים ביותר, אם נדע לשתף פעולה עם אנשים שיחזקו אותנו, אם נדע לא רק לשמוע תאוריות אלא גם ליישם – החיים שלנו יכולים להראות כמו שחלמנו עליהם.

אני גאה להיות המייסד של סטרונגר – מרכז אונליין לגוף ולנפש שמהווה בית למאות ואלפי אנשים. בית שמביא לצמיחה, התפתחות, חיוך וטוב.

סטרונגר קיים במטרה לעזור לכמה שיותר אנשים להצליח להכניס לחייהם ידע, אנשים, כלים, התפתחות וחוויות שעושים להם טוב.

אין סיבה שכל כך הרבה אנשים יעברו את התהליך הארוך, המתסכל והדי בודד שעברתי

מאז, סייעתי לאלפי אנשים לעשות שינוי בחיים שלהם בין אם באימונים אחד על אחד, בין אם בהרצאות וסדנאות כמו לחיילים ב – 8200, סטודנטים באונ’ תל אביב ובן גוריון ובין אם בפעילות ואימונים אונליין.

והכי מרגש, יש תוצאות. והפידבקים – מדהימים 🙂

ההכשרה שלי:

V מאמן כושר אישי מוסמך מטעם וינגייט

V קואצ’ר בשיטת NLP

V מנחה מיינדפולנס – שיטה להפחתת לחצים ולהתמודדות עם כאב וחרדות.

V הנחיית קבוצות במכללת גישות

V מטפס הרים – טיפסתי את הר הפוטוסי בבוליביה בגובה 6,088 מטר

V מנהל פרויקטים בחברה לפיתוח אפליקציות (לשעבר)

V יועץ שיווקי לסוכנויות טיולים (לשעבר)

מנהל עסק לקופיריטינג (כתיבת תוכן) המסייע לעסקים להשיג עוד לקוחות דרך כתיבה באינטרנט

מי המומחים שינחו אתכם?

קואצ'ר - מאמן אישי

ערן שני

מייסד סטרונגר, מאמן NLP, מנחה סדנאות ויזם

ניר שני

ניר

מומחה למנהיגות ופיתוח מנהיגות מזה 40 שנה

דר אמיר הלמר

ד"ר אמיר הלמר

מומחה לשפת גוף, סופר ויועץ עסקי בכיר

ערן כץ

מומחה לשיפור הזיכרון, שיאן גינס בזיכרון וסופר רב-מכר

מומחים נוספים

קבלו גישה מלאה ל StrongerClass

להפסיק לדחות ולגרום לדברים לקרות - ערן שני, מנהל מרכז סטרונגר

קורס אונליין המונחה על ידי ערן שני וייתן לכם כלים פרקטיים לניהול עצמי אפקטיבי במיוחד. ✅להבין מה חשוב לי באמת: מודל חשוב-דחוף על פי סטיבן קובי
✅מה תוקע אותי: נקודת זינוק ונסבלים
✅איך לנהל את עצמי: ניהול זמן על פי חוק ה -3
✅אולי אחר כך: 5 סוגי דחיינים ודרכי התמודדות.

להוביל אנשים (ואת עצמי) להצלחה - ניר, מומחה לפיתוח מנהיגות מזה 40 שנה

קורס אונליין המונחה על ידי ניר שני שיעזור לכם לפתח זהות מנהיגותית. איך להוביל את עצמי ואחרים לעבר עתיד טוב יותר. במסגרת הקורס נלמד ונתרגל: ✅סגנונות מנהיגות.
✅תקשורת אפקטיבית.
✅אינטיליגנציה רגשית.
✅הרגלים מחזקים.
✅מודלים פסיכולוגיים.

סוד הזיכרון המצוין + קורס שפות + קורס זיכרון מצוין ללימודים - ערן כץ, שיאן גינס בזיכרון

3 קורסים מקוונים עם ערן כץ, מחבר רבי המכר ומאמן הזיכרון הפופולרי. ערן מביא את השיטות היעילות, המהנות והמתקדמות בעולם לפיתוח זיכרון מצוין.
✅ איך לזכור שמות ופנים
✅ איך לזכור כמויות של חומר
✅ למידת שפות זרות ואוצר מילים
✅ תרגילי זיכרון מדהימים
✅ אימון למוח

לא לצאת פראייר - זיהוי שקרים באמצעות שפת גוף - ד"ר אמיר הלמר

איך להיות פוליגרף אנושי. ד"ר אמיר הלמר, מומחה בינלאומי לשפת גוף ותקשורת עסקית, ילמד אתכם לאבחן בין אמת ושקר - ולדעת מי עומד מולכם.
✅ איך לזהות שקרים על פי שפת הגוף וטון הדיבור.
✅ איך לזהות סימני הונאה לפני.
✅ איך לדעת עם מי - לעשות עסקים ושיתופי פעולה
✅ איך לדעת עם מי - לקיים קשר זוגי, להתחתן, להקים משפחה!
✅ איך לדעת עם מי לסגור חוזה שירות: מוסכניקים, שיפוצניקים, ועוד

מיינדפולנס אונליין - להוריד משמעותית לחץ וסטרס

קורס אונליין לתרגול מיינדפולנס. 10 שבועות שילמדו אתכם את הצעדים הראשונים, את הגישה ואת המחקרים מאחורי התרגול שסוחף מליוני אנשים ברחבי העולם ומסייע להפחית לחצים, חרדות וכאב.
✅ התאוריה מאחורי מיינדפולנס
✅ הקלטות לתרגול יומי של מיינדפולנס
✅ תרגילים ייחודים להכנסת מיינדפולנס לחיים שלנו
✅ טיפים והמלצות להפחתת לחצים י

הגוף שחלמתי - ערן שני, מנהל מרכז סטרורנגר

הגוף שלנו הוא המקדש הפרטי שלנו. ועם זאת, נראה שהמקדש הזה לאו דווקא נראה או מרגיש בדיוק כמו שהיינו רוצים. קורס ייחודי, המשלב פסיכולוגיה, ספורט ותזונה על מנת שתתאהבו מחדש בגוף שלכם ותגיעו לתוצאות שאתם רוצים
✅ למה אני לא מגיע לתוצאות שאני רוצה?
✅ תרגילים ספורטיבים לכל הרמות
✅ המלצות לתזונה בריאה, מחזקת וטעימה
✅ מוטיבציה שתעזור לכם להתאהב בגוף, בכל יום מחדש

לבנות את החיים שחלמתי - ערן שני, מנהל מרכז סטרונגר

לא משנה מה הגיל הביולוגי שלנו, יש אתגרים, קשיים, הצלחות וטעויות שכולנו פוגשים. קורס ייחודי שמטרתו היא אחת - לעזור לנו להכיר את עצמנו כמו שמעולם לא הכרנו, להציב מטרות ולהגיע ליעדים שלנו:
✅ מה החוזקות הייחודיות שלי - ואיך ניתן להשתמש בהן
✅ מה הערכים שלי - ואיך בונים שגרה שעושה לנו טוב
✅ איך בונים חזון שממלא אותי תשוקה מדי בוקר
✅ איך יוצרים סביבה חזקה שתומכת ומקדמת אותנו

קורסים נוספים בקרוב - בונוס #1

לא לתת לכאב לשתק אותי - מרצ'לה, מנהלת מכון פיזוטרפיה

קורס אונליין הראשון מסוגו בישראל. כאב הוא חלק בלתי נפרד מחיינו, אך השאלה היא - כיצד נתמודד איתו. קורס ייחודי שפותח על ידי מנהלת מכון פיזוטרפיה, הגברת מרצ'לה.
✅ מה זה כאב
✅ הקשר בין הכאב למוח
✅ הגישה האקטיבית להתמודדות עם כאב
✅ תרגילים ייחודיים לטיפול בכאב כללי ובכאב כרוני

קריאה במהירות על תוך 20 יום - ערן שני

קורס אונליין שנועד לתת לכם כלים פרקטיים לקריאה מהירה ב 200-400% יותר . 20 יום של תרגולים, טכניקות ועקרונות לקריאה מהירה.

מה המחיר לתחושת ההצלחה ולחיים "מאושרים"

כמה הייתם מוכנים לשלם כדי להרגיש טוב יותר?

כמה הייתם מוכנים לשלם כדי להפסיק לקום בבוקר עם תחושת תסכול וצריבה אלא לקום בבוקר מלאי אנרגיה וסיפוק?

כמה הייתם מוכנים לשלם כדי להיות בסביבה מחזקת ותומכת ולא מורידה?

כמה הייתם מוכנים לשלם כדי להסתכל במראה ובמקום מבט מושפל – להעלות חיוך של גאווה?

לדעתנו אין זה למחיר. לתחושת הצלחה, ביטחון עצמי, אהבה לגוף, לידע ממומחים – אין ערך שמשתווה לכסף.

ובכל זאת, עד היום כדי לקבל ידע ועזרה של מומחים, כדי ללמוד מהטובים ביותר עלינו לשלם בין 2,000 ל – 10,000 ש”ח לקורס אחד בודד.

ולכן, אנחנו שמחים לתת את כל הכלים האלו, את המיומנויות הכה חשובות, את הידע שהמומחים שלנו צברו במשך שנים. במחיר הנמוך ביותר בישראל.

מתאמנים מספרים

הצטרפו ללמעלה מ 521,160 משתתפים בסדנאות ובקורסים של המומחים שלנו

ערן נותן ערך מעצים ושלל אנרגיות מיוחדות לגוף ולנפש. הפרויקט שלו באונליין משקף את הנתינה והרצון שלו להיות שם בשביל האנשים שמוכנים להקשיב לו ולתת להם יותר מתוכן אלא גם כלים פרקטים והכוונות לשיפור היום יום שלנו.

אייל ד

אין ספק שהחוויה עם ערן שינתה לי את ההסתכלות על החיים ואת הצבת המטרות שלי ועמידה בהם , בן אדם מדהים שנותן מעצמו מכל הלב ופה בשביל לעזור ! תודה לך על הכל !

סאפו נחמני

רוצה לומר תודה על הסדנה הזו! עזרת לי להזכיר לעצמי את הרצון לשינוי ולמה, וגם לזכור שצעדים קטנים זה מדהים. אז תודה! על זה בפרט ובכלל על הסדנאות והמדיטציות.

מבשרת

שאלות ותשובות

הגיע הזמן לדעת הכל על התכנית שתעניק לכם כלים, מיומנויות, ידע וקשרים לכל תחומי החיים

אחרי למעלה מ – 10 שנים בתחום הבריאות בישראל, אנחנו יודעים שהחיים מביאים איתם לא מעט הוצאות כלכליות – דירה, לימודים, בילויים, אוכל, משפחה ועוד.

אנחנו רוצים לאפשר לכל אדם, מבלי יוצא מן הכלל, וללא קשר למצבו הכלכלי, להנות מבריאות טובה יותר, מידע כל כך חשוב ומשמעותי, מגוף חזק יותר ומאנרגיה מרעננת וטובה.

גישה לכל הקורסים שלנו בסטרונגר למשך שנה שלמה לצפייה בכל מקום וזמן. כולל גישה לקורסים שייצאו בשנה הקרובה.

אורך הקורסים נע בין 5 ל – 15 שעות קורס. כל קורס בנוי מסדרת שיעורים שנעים בין 10 ל – 60 דקות.

התשלום הינו קבוע למשך שנה. לאחר מכן ניתן לחדש את המנוי או לבטלו.

*לא ניתן לקבל החזר על שימוש חלקי.

גם כאן התשובה היא – לא. 

האימונים שלנו, תרגולי המיינדפולנס והקורסים להתפתחות אישית לא דורשים ממכם להוציא מאות ואלפי שקלים על ציוד נוסף.

אנחנו רוצים לוודא שאתם מקבלים ערך מהקורסים שלנו ולכן ב – 30 יום הראשונים לתכנית, ניתן לקבל החזר כספי מלא. כל מה שצריך לעשות זה לשלוח מייל לכתובת [email protected]

*לאחר 30 יום, לא ניתן לבטל ולקבל החזר כספי

אני רוצה לקבל גישה לכל הקורסים!

קבלו גישה לידע, כלים, תאוריות ופרקטיקות שתוכלו ליישם בכל תחומי החיים שלכם. אם נמאס לכם להוציא אלפי שקלים על קורס, אם אתם משתוקקים לידע איכותי ולכלים פרקטיים, אם אתם רוצים ללמוד מיומנויות חשבות לחיים – המנוי הזה בשבילכם.